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coaching

Desde el Centro ABA Motril ayudamos a los adolescentes y a sus familias a mejorar sus relaciones familiares, a todos los niveles. Lo hacemos desde diferentes terapias, dependiendo de las necesidades que sean planteadas. Una de ellas es el coaching, entendido como una herramienta para “ayudar a las personas a descubrir sus potencialidades y lograr lo que se proponga” (Bonnie S. Turner) así como a mejorar sus relaciones sociales; familiares, de pareja, de amistad, etc. Reforzamos e intervenimos sobre conceptos tan importantes y necesarios como la autoestima, las habilidades sociales, la empatía, la reflexión y la comunicación con su entorno.

En nuestro trabajo tratamos de acompañar al adolescente y a su familia hacia un proceso de autorreflexión y análisis de las situaciones cotidianas, que pueden suponer un problema y una dificultad casi insalvable, para que se convierta en una oportunidad de cambio y de mejora en nuestra vida diaria. Tratamos de conocer y reconocer aquellos pensamientos negativos que nos dificultan las tareas e incluso la toma de decisiones, para activar un planteamiento más enfocado hacia la acción, valorando sus consecuencias, tanto positivas como negativas. Una vez reflexionado sobre dichas consecuencias, se plantea la acción y se invita a la elección.

Somos conscientes del salto generacional que existe, en numerosos casos, entre el adolescente y sus familias. Dicha circunstancia es un factor clave, pero no insalvable, ya que, aunque los intereses sean diferentes, se puede trabajar para encontrar temas, hobbies, actividades de ocio y tiempo libre que se pueden compartir entre el propio adolescente y su familia.

Se trata de hacerles descubrir todas sus potencialidades y a sus familias para que su personalidad pueda desarrollarse sin conflictos y sin negar su identidad.